Jeżeli interesują Was podniebne skoki i zapierające dech w piersiach akrobacje, to gwarantujemy, że przy systematycznej i rzetelnej pracy takie wyczyny staną się dla Was możliwe.

 

Akrobatyka to ćwiczenia ogólnorozwojowe (wzmacniające, gibkościowe i rozciągające), mające na celu podnoszenie sprawności fizycznej i koordynacji ruchowej. Wszechstronnie rozwijają wytrzymałość, zręczność oraz orientację przestrzenną. Pozytywnie wpływają na wzrost i rozwój, kształtując osobowość, odpowiedzialność oraz umiejętność współdziałania w grupie.

 

Ćwiczenia pomagają pokonywać bariery własnych możliwości. Uczestnicy zajęć stają się zwinni, silni oraz szybciej opanowują różnorodne zadania ruchowe, przydatne nie tylko w sporcie, w tańcu, ale również w życiu codziennym. Nabywają wyczucia i większej świadomości własnego ciała, dzięki czemu szybciej reagują w sytuacjach niespodziewanych, jak na przykład upadek.

 

Są to zajęcia wzbogacające warsztat każdego tancerza i są szczególnie pomocne przy dalszym rozwoju w tańcu hip hop czy break dance, a także pole dance w przypadku dorosłych tancerzy.